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性欲解消したいならエロ探索ブログ:17-12-26

古代の日本人は
朝のご飯に重点を置いたために、
10時食こそしっかり食べねばならないと
思い込んでいる人々は結構多い。

特に農家や農家出身の女性たちが
嫁になっている家庭では、
朝から大量のおかずが並んでいる食べる事をしているものだ。

6時から大量のご飯を食べる習慣がある人は、
7時にきちんと食べる事を取らないと、
その日一日、力が入らないとか言い出すので、
朝方食を控えさせることができない…

どうしても午前中食を大量に食べるのなら、
早起きをし、6時飯前のひと仕事をして、
朝の排便をしっかりとして、
それからあさ食を食べるようにするべきだ。

あさ食を大量に食べた以上、
午後食を軽くし、夕方食を重くすればいい。

大体、農家の食事を見ても、
午後食は軽めのご飯になっているものだ。

その分、
夕食には手間暇をかけて
美味しい料理を出して来るものだ。

もしあさ食を大量に食べたのに、
13時食も夕方食も大量に食べていたら、
内臓は疲労しきってしまい、
途端に病気を発症しやすくなる。

午前中食を大量に食べる習慣のあるママは、
娘が起床して、
すぐにあさ食を食べさせないようにするべきだ。

息子は起床してから、
からだを動かして、排便をさせた上で、
朝方食を食べさせた方が良い。

朝方食を大量に食べる習慣があると、
肝臓がグリコーゲンを放出する機会を失ってしまうので、
おやつを抜きにして、息子に空腹を味あわせることも重要。

空腹になると
肝臓からグリコ-ゲンが放出されるようになるので、
肝臓の機能が活性化し、病気に罹りにくい身体になる。

7時食を大量に食べる食習慣があると、
息子が病気をするより、
その家の父母が病気に罹る危険性の方が高くなってくるので、
たまには午前中食をやめることで、
内臓を休ます必要性があるのだ。